We weten allemaal dat slaap belangrijk is! Maar wist je dat vooral de laatste 7 minuten voordat je in slaap valt, bepalen hoe je brein de hele nacht...
Je weet waarschijnlijk wel dat je de hele dag door prikkels te verwerken hebt. De exacte aantallen prikkels verschillen per onderzoek en zijn afhankelijk van wat je doet...
Een goede coach kent de kracht van het écht luisteren. Hoe doe jij dat luisteren? Sommige mensen kunnen nog wel eens denken dat luisteren vooral is niet praten....
Een goede coach heeft de vaardigheid om zijn of haar cliënten volwaardig te accepteren zoals zij zijn. Te kunnen coachen vanuit jij bent oké én ik ben oké....